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バックハンドを振るときの下半身はどのように使うのが正解？

2chまとめ

引用元: ・卓球総合質問・雑談スレ Part 51

391: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/13(木) 15:22:01.04 ID:TbOIuHkD
？？？「上半身はリラックス！」
https://i.imgur.com/S3ZoCYx.jpg

卓球王国2019年12月号より

394: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/13(木) 15:49:57.62 ID:TbOIuHkD
>>391
大事なのは、足の裏
https://i.imgur.com/U7AXz60.jpg
https://youtu.be/f_lRwMGogfo?t=296
397: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/13(木) 15:59:00.43 ID:DRE4jllP
>>394
あーこれは面白いね
書いてあることは自分の感覚に近い
「踏ん張る力」とも書いてあるねw

でも、こういうのをこういうところで引用しちゃっていいのかな？
まずいかも

395: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/13(木) 15:53:15.77 ID:DRE4jllP
>>392
たしかに、体使うということが大きな動きをするかどうかの話になってしまうから、話噛み合ってないね
上半身か下半身かというのは、どこに力をこめるか、どこからパワーだすか、という話なんだけど
>>391が引用してくれた記事は、フォアの話だけど、これはバックでも同じだと思う
392: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/13(木) 15:36:44.07 ID:v9P2Ae6f
「体を使わない」っていう表現を
他の技術に比べて体全体で大きな動きはしない、ってい意味じゃなくて
体幹を全く活用しないって意味に捉えてるから噛み合わないだけだろ
396: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/13(木) 15:57:32.38 ID:TbOIuHkD
そして何より、股関節。
https://i.imgur.com/RfIZZcY.jpg

これは2020年04月号。いいぞ。

398: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/13(木) 16:04:06.20 ID:TbOIuHkD
むしろ購入促進になるからセーフ。
なんならタグもつけちゃいますよっと
#21日は卓球王国の日
419: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/13(木) 17:39:08.84 ID:Ywo1obk9
いやまあ、張本のバックでどう下半身を使ってるのか説明してもらいたいもんだね
これは煽ってるのではなくて、純粋に知的好奇心として
まあ張本本人に聞いたら特に意識してないっていいそうだが
443: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/14(金) 04:53:43.18 ID:v+0B1W/E
確かに張本のバックは足を強く踏み込んで腰を開放しながら打球してて素晴らしいな
この強い踏み込みが重要
https://www.youtube.com/watch?v=1sGQz5Xp7uE
600: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/20(木) 05:24:40.78 ID:Uih/Xru/
基本的に対下バックドライブですら膝の屈伸を利用して威力なんて出してない
これが理解してないのは選手としてもコーチとしても殆どまともな経験がないと断定していいレベル

張本智和の両ハンドドライブ⑥ツッツキに対するバックハンドドライブ – YouTube https://www.youtube.com/watch?v=-z5ugmZqtmM

606: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/20(木) 16:25:17.79 ID:mQ5icb5K
バックは濱川がアドバイスしてるのがわかりやすい
https://www.youtube.com/watch?v=nQ7B6qa4Z2c
607: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/20(木) 16:32:17.29 ID:mQ5icb5K
下半身ってのはいわゆる腰を切る動作に使う意味で考えた方が辻褄が合うかな
卓球の場合そこまで大きく動くわけじゃないけど、ごく短く腰を切ってる。
前出の張本でもそんな感じの動きしてる
625: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/20(木) 18:13:04.22 ID:mjbXESoC
適当に動画漁った感じ

https://youtube.com/watch?v=PkvvUzyla6E

https://youtube.com/watch?v=4l4vgQFnOio

https://youtube.com/watch?v=m6r50s_bics

ただし俺たちに一番必要なのはこのアドバイスだと思う
https://youtube.com/watch?v=X6s1bvK_jUw

627: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/20(木) 18:17:40.44 ID:Uih/Xru/
>>625
吉村は認識が正しいな
橋津監督が優秀だから右から左というほとんどのバックで用いる打法を叩き込まれているのだろう
中澤とは逆
素人はバックは左から右と勘違いしている
634: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/20(木) 18:55:17.42 ID:mjbXESoC
>>627
俺のとこにいるセミプロだったコーチはバックハンドは両足重心で重心移動しないと言ってたぞ
昔は左から右だったけど、最近は戻りと安定を重視して重心移動をあまりやらないようするのがトレンドとか

とりあえずどこぞの三下コーチやYouTuberじゃない、ちゃんとしたプロの解説動画は素直に受け止めろ
それぞれが打ち方全く違うんだから正解はそれぞれなんだよ

628: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/20(木) 18:19:05.30 ID:Uih/Xru/
バックは右から左で当然チキータも右から左
最初から言ってることだな
631: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/20(木) 18:47:48.67 ID:AsugsTWZ
バックドライブに下半身を使うかどうかを議論していたのであって
下半身の具体的な使い方はまた別の議論なのでは？
そこは個人差もあるし状況にもよりけりだろうし
（ちなみに自分もバックも基本は右から左(と後から前)派だけど）

そもそも下半身はバックドライブに全く作用しないと言ってませんでしたか？
それなのに右から左か、左から右かという話をしている不思議
議論のすり替えがしたいんですかね

669: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/20(木) 21:07:49.61 ID:dft1DKc8
https://kaken.nii.ac.jp/ja/file/KAKENHI-PROJECT-23500723/23500723seika.pdf

ちなみにフォアドライブの結論はこう書いてある

>末端の位置エネルギ ーを増加させる必要のある卓球のフォアハンドドライブでは
>体幹の位置エネルギーを 過度に増加させないことが良い動きである と示唆された。

位置エネルギーの増加とは下から上に移動させるという意味で端末とはラケットの事
そして体幹を下から上に上げるドライブは良くないのでは無いかという事

体幹を上げる動作とは股関節の伸展ね

671: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/20(木) 21:15:33.39 ID:Uih/Xru/
>>669
膝だろ
673: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/20(木) 21:27:55.56 ID:dft1DKc8
>>671
論文中には後脚股関節の伸展って明記してるな
690: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! 2020/08/21(金) 09:00:13.45 ID:QTV3RVcn
そもそもドライブのときに下半身を使うなんて卓球界の常識で下半身使えるか使えないかが初級者との境目なのに
バック下半身不要とか卓球界の常識を覆すような新説を唱えてるんだからそっちが説明するべきだよな
今のままではバックで小手先だけ回転かけれる素人が下半身いらないとか言ってるだけにしか聞こえない
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